剛轉職的新環境與新事務,帶來了10倍的痛苦!其實你有方法可以讓自己更平靜更穩定

by | 4 月 20, 2023 | 職涯旅程規劃策略

今天朋友跟我分享了週六參加完【預見未來的自己】小團體工作坊,所產生心境上的轉變,朋友提到這場活動讓他久違地再次聽到自己內心的聲音,再次看見那個很棒的自己。

原來這位朋友最近剛轉職,因為擔心在新環境處理新事務會跟不上大家的節奏與步調,而連累大家。也因為擔心做錯事或是反應不夠快而被指責,因而每天都很痛苦、焦慮。就這位朋友描述痛苦指數比想像中的四倍還多,有時還感到10倍痛苦。

然而週六參加了這場活動,讓他開始釋懷、開始調整工作的方式,整個心境更是從痛苦、緊張、焦慮轉變成為平靜、穩定。

很開心聽到朋友如此快速地已經有顯著地轉變,也對自己接下來的目標設定更有信心。並有興趣展開與教練一對一的對談教練專案,由教練協助且陪伴著往自己的目標進行規劃與前進!

如同跑步一樣,可以自己一個人跑,但若是有陪跑教練,可以視你的狀況協助規劃專屬且適合你的訓練方式,讓你更有效率的練跑也比較不容易受傷,就算受傷了,也會緊急給予幫助。職業生涯也該需要有位陪伴的教練,尤其在有意識地認知到自己需要改變與轉型,這時有陪伴教練,更能有效率地進行轉型與提升!

如果在職業生涯旅程中,正好處於或是即將面臨迷惘或是困境的狀況,需要有人可以陪伴你釐清狀況,一點一滴地找回自己,進而發揮優勢,在職業生涯舞台上發揮價值。或是即將踏入職場、抑或是在職涯旅程中準備轉彎、轉換路線的朋友,都歡迎來一起聊聊唷~

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